Yaşlı birinin düştüğünü görmek panik yaratır. Ancak aceleyle kaldırmaya çalışmak yaralanmayı ağırlaştırabilir. Sakin ve doğru adımlar önemlidir.
1. Sakin olun ve değerlendirin
Kişiyle konuşun, bilincini kontrol edin. Ağrısı olup olmadığını, nerede ağrıdığını sorun.
2. Kaldırmadan önce kontrol
Aşağıdaki durumlarda kaldırmaya çalışmayın, 112’yi arayın:
- Bilinç kaybı ya da bilinç bulanıklığı
- Baş, boyun ya da sırtta ağrı
- Bacakta kısalık, dışa dönme ya da kalçada şiddetli ağrı (kalça kırığı şüphesi)
- Kanama
- Nefes darlığı ya da göğüs ağrısı
Beklerken kişiyi battaniyeyle örtün, sakinleştirin.
3. Yaralanma yoksa
Kişi kendini iyi hissediyorsa, acele etmeden önce yan dönmesine, sonra dizlerinin üzerine gelmesine ve sağlam bir sandalyeden destek alarak kalkmasına yardım edin. Kendi belinizi korumayı unutmayın.
4. Sonrasında
- Birkaç saat yakından izleyin; sonradan ortaya çıkan ağrı, baş ağrısı, kusma ya da bilinç değişikliğinde hekime başvurun.
- Kan sulandırıcı kullananlarda baş çarpması mutlaka değerlendirilmelidir.
- Düşmenin nedenini (baş dönmesi, ilaç, ev düzeni) hekimle konuşun.
Önleme
Düşmeleri önlemek için yaşlılarda düşme riski yazımızdaki önlemleri uygulayın.
Bu konuda evinizde profesyonel desteğe ihtiyaç duyarsanız Bursa ve İstanbul’da size uygun personeli birlikte belirleyelim:
Bunlar da ilginizi çekebilir
- Bası Yarası Evreleri: Erken Fark Etmenin Önemi
- Uyku Apnesi Nedir? Horlama Ne Zaman Tehlikelidir?
- İlaçlar Evde Nasıl Saklanır? Doğru Saklama Kuralları
- Diyabetik Ayak Bakımı: Günlük Kontrol Listesi
- Yanıklarda İlk Yardım: Yapılması ve Yapılmaması Gerekenler
- Evde Bulunması Gereken İlk Yardım Çantası Listesi
- Doğru El Yıkama Nasıl Yapılır? Evde Bakımda El Hijyeni
- Yaşlılarda Eklem Ağrıları: Kireçlenme ve Günlük Yaşam