Yaşlılarda Görme Sorunları ve Ev Güvenliği

Yaşla birlikte görme keskinliği, kontrast duyarlılığı ve karanlığa uyum azalır. Katarakt, glokom ve makula dejenerasyonu gibi hastalıklar da daha sık görülür. Görme sorunları düşme riskini ve bağımlılığı artırır.

Düzenli göz muayenesi

Göz hastalıklarının birçoğu erken dönemde fark edildiğinde tedavi edilebilir ya da ilerlemesi yavaşlatılabilir. Hekimin önerdiği aralıklarla göz muayenesi yaptırın ve gözlüklerin güncel olduğundan emin olun.

Ev düzenlemeleri

• Aydınlatma: Odalarda, koridorlarda ve merdivenlerde güçlü ve eşit aydınlatma.
• Kontrast: Merdiven kenarlarına renkli bant, açık zemin üzerinde koyu renkli eşyalar.
• Düzen: Eşyaların her zaman aynı yerde durması.
• Büyük yazılar: Büyük tuşlu telefon, büyük rakamlı saat.
• İlaçlar: İlaç kutularını renk ya da büyük etiketlerle ayırt etmek.

Günlük yaşam

Okuma için büyüteç, sesli kitaplar ve radyo yaşam kalitesini artırır.

Uyarı işaretleri

Ani görme kaybı, gözde ağrı ve kızarıklık, görme alanında perde ya da gölge hissi acil göz muayenesi gerektirir.

Görme sorunları olan büyükler için düşme önlemlerine yaşlılarda düşme riski yazımızda ayrıntılı yer verdik.