Kalça Protezi Ameliyatı Sonrası Evde Bakım ve Düşme Önlemleri

Kalça protezi ameliyatı, özellikle ileri yaşta sık uygulanan ve hareket kabiliyetini büyük ölçüde geri kazandıran bir ameliyattır. Ancak ilk haftalarda protezin yerinden çıkmasını (çıkığı) ve düşmeleri önlemek için evde dikkatli olmak gerekir. Aşağıdaki öneriler genel niteliktedir; cerrahınızın ve fizyoterapistinizin talimatları her zaman önceliklidir.

Genellikle kaçınılması önerilen hareketler

Ameliyat tekniğine göre değişmekle birlikte ilk haftalarda sıklıkla şu hareketlerden kaçınılması istenir:

• Kalçayı 90 dereceden fazla bükmek (alçak koltuğa oturmak, öne eğilip yerden bir şey almak)
• Bacak bacak üstüne atmak
• Ameliyatlı bacağı içe doğru çevirmek

Evi hazırlayın

• Yükseltilmiş klozet adaptörü ve tutunma barı
• Kolçaklı, yüksek ve sert bir sandalye
• Yatak yüksekliğinin diz hizasında olması
• Halı, kablo ve eşiklerin kaldırılması
• Sık kullanılan eşyaların bel hizasında tutulması
• Uzun saplı ayakkabı çekeceği ve uzanma maşası

Yürüteç ve hareket

Fizyoterapistin öğrettiği şekilde yürüteçle düzenli kısa yürüyüşler yapılmalıdır. Merdivende genellikle “iyi bacak yukarı, ameliyatlı bacak aşağı” kuralı uygulanır.

Pıhtı önleme

Hekimin önerdiği kan sulandırıcı ilaçlar ve çoraplar düzenli kullanılmalı; ayak bileği egzersizleri gün içinde sık sık yapılmalıdır. Baldırda şişlik ve ağrı, nefes darlığı acil başvuru gerektirir.

Banyo ve giyinme

İlk haftalarda banyoya girerken ve giyinirken destek gerekir. Oturarak duş almak için banyo sandalyesi kullanılabilir.

Bakım desteği

Kalça protezi sonrası ilk 4–6 hafta, özellikle yalnız yaşayan yaşlılar için düşme riskinin en yüksek olduğu dönemdir. Bu süre için gündüzlü ya da yatılı bir yaşlı bakıcı, iyileşmenin güvenli geçmesini sağlar.