Bebeğinizin günlük programını bakıcıyla yazılı paylaşmak, tutarlılık sağlar ve bebeğin güvende hissetmesine yardımcı olur. Aşağıdaki örnek 6–12 ay arası bir bebek içindir; kendi bebeğinizin ritmine göre uyarlayın.
| Saat | Etkinlik |
|---|---|
| 07:00 | Uyanma, süt |
| 08:00 | Kahvaltı (ek gıda) |
| 08:30 | Oyun, karın üstü zaman |
| 09:30 | Sabah uykusu |
| 11:00 | Süt, kısa oyun |
| 12:00 | Öğle yemeği |
| 12:30 | Park yürüyüşü ya da dışarıda vakit |
| 14:00 | Öğle uykusu |
| 15:30 | Süt, meyve |
| 16:00 | Kitap, müzik, oyun |
| 18:00 | Akşam yemeği |
| 19:00 | Banyo, pijama |
| 19:30 | Süt, ninni, uyku |
Kayıt
Bakıcı gün içinde ne kadar yediğini, kaç saat uyuduğunu, bez değişimlerini ve dikkat çeken bir durum olup olmadığını not edebilir.
Esneklik
Bebekler her gün aynı değildir; diş çıkarma ve hastalık dönemlerinde program esneyebilir. Önemli olan genel ritmi korumaktır.
Ekran
Bu yaş grubunda ekran yerine birebir etkileşim, kitap ve oyun önerilir; kuralınızı bakıcıyla netleştirin.
Uyku rutini için bebeklerde uyku düzeni, ek gıda için ek gıdaya geçiş yazılarımıza göz atın.
Bu konuda evinizde profesyonel desteğe ihtiyaç duyarsanız Bursa ve İstanbul’da size uygun personeli birlikte belirleyelim:
Bunlar da ilginizi çekebilir
- Bebeklerde Boğulma: Ne Yapılmalı? İlk Yardımın Önemi
- Bebeklerde Diş Çıkarma: Belirtiler ve Rahatlatma Yolları
- Anne Sütü Nasıl Saklanır? Bakıcıyla Paylaşılacak Kurallar
- Bebek Banyosu Nasıl Yaptırılır? Adım Adım Güvenli Banyo
- Bebek Gazı Nasıl Çıkarılır? Gaz Sancısına Pratik Çözümler
- İngilizce Bilen Dadı Ne İş Yapar? Avantajları ve Seçim İpuçları
- Evde İki Dilli Çocuk Yetiştirmek: Ailelere Pratik Öneriler
- Çocuk Bakıcısıyla İlk Hafta: Uyum Süreci Nasıl Yönetilir?